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Entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, wie Sie Galileo Vibrationsplatten...
- bei Ihren Yoga-Asanas
- für Ihr Pilates-Training
- bei Qi-Gong- und Atem-Übungen...
...einsetzen können. Sehen Sie sich diese 80 Übungsvorschläge zum Mitmachen an (auch ohne Galileo Vibrationsplatte).
Galileo kann laut PubMed-Studien Ihre Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht und Ihre Muskelfunktion signifikant verbessern.
Konzentrieren Sie sich bewusst auf Ihre Bewegungsabläufe, auf Spannung, Entspannung und auf Ihre Atmung.
Absolvieren Sie langsame und kontrollierte... Weiterlesen
Bildernachweis: private Bilder, Header