Galileo Training - Anwendungen von A bis Z
Wenn Sie Galileo bei Erkrankungen / in der Therapie einsetzen wollen, dann klicken Sie bitte hier.
Wie wollen Sie Galileo Vibrationsplatten einsetzen?
Über 300 PubMed Studien, belegen den Vorsprung von Galileo Vibrationsplatten zu klassischen Trainingsmethoden
Mit Galileo Vibrationsplatten schlauer, effektiver und schneller trainieren
5 Minuten Galileo Training = 10.000 Meter-Lauf.
Galileo Vibrationsplatten - Ihre Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten
Das Training auf Galileo Vibrationsplatten ist besonders schonend für Ihre Gelenke und für Ihr Herz-Kreislauf-System.
Galileo Vibrationsplatten können - mit regelmäßiger Anwendung - laut Pub-Med-Studien - Ihre Knochen- und Muskelkraft verbessern, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern, durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend wirken.
Galileo kann Ihnen folgende Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten bieten:
Muskel- und Knochenleistung
- Knochenkraft
- Knochenleistung
- Knochenqualität
- Muskelkraft und Muskelleistung
- Reduktion Sturzrisiko
- Beckenbodentraining
Beweglichkeit
- Verbesserung von Dehnfähigkeit & Flexibilität
- Muskellockerung
- Muskellängentraining
- Faszientraining
- Entspannung von Rücken, Schulter, Nackenmuskulatur
Muskelfunktion
- Warm-Up
- Cool-Down
- Verbesserung der Muskelfunktion
- Schnelle Regeneration nach Training
- Reduktion von Muskelkater nach intensivem Training / Wettkampf
Koordination
- Intramuskuläre Koordination
- Intermuskuläre Koordination
- Gleichgewicht
- Balance
- Koordination
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