Lymph-, Faszien- und Bindegewebstherapie - mit Galileo in einem cleveren Schritt möglich!
Übungsempfehlungen sind für Fortgeschrittene, von www.vplatte.de
Galileo Therapie (3 x pro Woche, je 5 Minuten) kann - laut PubMed-Studien - Ihre Durchblutung steigern.
Galileo kann Ihnen helfen, die Verklebungen und Verhärtungen Ihrer Faszien zu lösen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, Ihre Verspannungen und Schmerzen zu lindern.
Mit Galileo können Sie Lymph-, Faszien- und Bindegewebstherapie in einem Schritt kombinieren.
Lymphe, Faszien und Bindegewebe...
haben eine enge Beziehung, wobei Faszien als Teil Ihres lymphatischen Systems fungieren und Ihren Lymphfluss unterstützen.
Das Binde- und Stützgewebe gibt Ihrem Körper Form und Stabilität. Es ist für lockeres- und für ein straffes Bindegewebe verantwortlich.
Die Lymphdrainage dient vor allem als "Ödem- und Entstauungstherapie", welche nach Traumata oder Operationen entstehen können. Besonders häufig wird diese Therapie nach Tumorbehandlungen bzw. nach einer Lymphknotenentfernung verschrieben.
Als Faszien- bzw. als Bindegewebstherapie - z.B.: mit einer Faszienrolle - werden verschiedene manuelle Behandlungsformen für das bindegewebige Fasziensystem des Körpers bezeichnet.
Galileo Vibrationsplatten kann...
- die Entschlackung Ihres Bindegewebes und die "Aktivierung" Ihrer Faszien fördern.
- Ihnen helfen, Verklebungen und Verhärtungen Ihrer Faszien zu lösen
- Ihnen helfen Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
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Ihnen helfen, wenn sich Lymphflüssigkeit in Ihrem Gewebe staut und dadurch Ihr Bein / Arm anschwillt.
- Ihre Lymphdrainage / Faszien-Therapie unterstützen, indem es Ihre Durchblutung / Ihren Lymphfluss anregt.
- durch die ausgelösten Muskelkontraktionen Ihre "Muskelpumpen" aktivieren, die Ihren Lymphfluss fördern.
- bei der Behandlung von Lymphödemen oder zur Vorbeugung von Cellulite hilfreich sein.
Galileo Vibrationsplatten - Funktion und Wirkung bei 12 bis 20 Hertz
Da bei Ihrer Galileo-Anwendung eine große Blutmenge bis in Ihre kleinsten Gefäße durch den Körper "gepumpt" wird, wird Ihr Körper besser mit Sauerstoff versorgt und Ihr Herz enorm entlastet.
Ihre Stoffwechselprodukte werden schneller abgebaut, die Folge ist eine körperumfassende Leistungssteigerung und ein besseres Wohlbefinden.
Die reflektorischen Muskelkontraktionen, die durch Galileo ausgelöst werden können, können sich abhängig von der Körperhaltung bis hinauf in den Rücken erstrecken.
Galileo hilft effektiv Ihre verspannte- und schmerzende Muskulatur zu lösen, den verkürzten Muskel-Sehnenapparat beispielsweise bei Kontrakturen zu dehnen und gleichzeitig die Koordination innerhalb der Muskelkette deutlich zu verbessern.
Gerade daher können mittels Galileo Vibrationsplatten-Therapie bei Anwendungen von 12 bis 20 Hertz (12 bis 20 Wippgeschwindigkeiten pro Sekunde) Ihre Flexibilität, Durchblutung, Dehnfähigkeit und Körperhaltung nachhaltig verbessert werden.
Folglich ergeben sich folgende Galileo-Wirkungsweisen bei 12 bis 20 Hertz
- Lymphdrainage (z.B.: mit Stützstrümpfen)
- Faszien-Therapie (z.B.: mit Faszien-Rolle)
- Verbesserung von Muskelfunktion
- Verbesserung von Koordination
- Muskelentspannung
- Reduktion von Kontrakturen
- Lockerung der Rückenmuskulatur
- Reduktion Rückenschmerz
- Schmerzreduktion
- Muskellockerung
- Reduktion Muskelkater
- Körperwahrnehmung
- Reduktion von Spastiken (Spastikmanagement)
Nach einer Galileo Einheit fühlen sich viele Anwender wohl, gehen "wie auf Wolken", sind erfrischt und voller Energie - sehr gute Voraussetzungen für ein rundherum gutes Körpergefühl.