Es beginnt oft harmlos: ein bisschen mehr Stress im Job, schlechter Schlaf, innere Unruhe. "Wird schon wieder," denkt man, doch wie geht es Ihnen wirklich? Absolvieren Sie dazu unseren anonymen Selbsttest.
Unsere Bundesrepublik "stöhnt" unter dieser Hitze bei über 30 Grad. Ist es ratsam im Freien Sport zu betreiben? Ein Interview mit Markus Kaiser, inkl. "HITZKOPF-FORMEL" und Video "Training im Wald". LESEZEIT: 5 Minuten
Ihr 3-wöchiger Ernährungs- und Übungsplan für Ihren Knochen- und Muskelaufbau. Viele leckere Rezepte, 12 Galileo Übungspläne u.v.m... LESEZEIT: 1 Minute
Nichtmedikamentöse Galileo Therapie kann helfen. Als selten gilt eine Krankheit, wenn nicht mehr als fünf von 10.000 Einwohnern betroffen sind. In Deutschland wird die Zahl auf vier Millionen geschätzt. LESEZEIT: 2 Minuten
Lymph-, Faszien- und Bindegewebstherapie - mit Galileo in einem cleveren Schritt möglich. Bei "Verklebungen", Verspannungen, Schmerzen, Blockaden. Video mit 15 Übungsvorschlägen. LESEZEIT: 30 Sekunden
Leben bedeutet, dass Sie sich permanent entscheiden müssen. Ihr bewusstes Denken mit der LCLL-Denkformel für mehr Liebe und Entscheidungskraft in Ihrem Leben. LESEZEIT: 10 Minuten
Als ich meinen VW in die Werkstatt stellen musste, fuhr ich mit der Deutschen Bahn um eine Galileo-Schulung bei einem Galileo-Kunden durchzuführen. Ich machte mir folgende Gedanken...
Mein gesamtes Privatleben war geprägt durch sportliche Aktivitäten. Eine plötzlich tiefgreifende Veränderung meines Gesundheitszustandes hat mich gezwungen meinen geliebten Sport aufzugeben. LESEZEIT: 1 Minute
Mit diesen 13 einfachen Tipps, zusammengestellt von Markus Kaiser (Sportlehrer und Hobby-Biker) starten Sie optimal in Ihren Radfrühling. LESEZEIT: 8 Minuten