Ernährungs- und Trainingsplan für Knochen- und Muskelaufbau

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Protein, Vitamin D, Kalzium und 3 x pro Woche Galileo Therapie je 6 Minuten - unser "Rezept" für Ihren Knochen- und Muskelaufbau

Bei unseren Galileo Einweisungen, Osteoporose-Kongressen und Workshops kommen oft folgende zwei Fragen:  

  1. "Was soll ich nach meiner Galileo-Anwendung essen?"
  2. "Soll ich tierische Proteine und eine Übersäuerung vermeiden?"

Nun, wenn Sie unsere medizinischen Galileo Vibrationsplatten primär für...

...einsetzen wollen dann sollten Sie auf eine protein-, Vitamin D- und kalziumreiche und fettarme Ernährung achten.

 

Ebenso empfehlen Ihnen unsere Mediziner und Physiotherapeuten eine 3-malige Galileo-Therapie pro Woche, je 6 Minuten. Zum 21-tägigen Galileo Ernährungs- / Übungsplan