Galileo Vibrationsplatten zählen zu einem der am besten untersuchten Trainingssysteme weltweit. Klicken Sie auf den u. a. roten Text und erfahren Sie mehr. Beachten Sie bitte die jeweilige PubMed-Studien-Nummer in Klammer.
Andere Vibrationsplatten:
Aufwärmen:
Dehnung / Dehnübungen:
Effektiver:
Effizienter:
Ergometer:
Flexibilität:
Gelenkskräfte:
Hanteltraining:
Kniebeugen:
Knochenabbau:
Krafttraining:
Leg Press:
Muskelaktivierung:
Radergometer:
Sauerstoffversorgung:
Squats:
Stretching:
Training im Alter:
Vertikale Vibration:
Vibrationshantel:
Warm Up:
Zusatzlast:
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