Gesundheitliche Probleme im Homeoffice

Lesezeit: 3 Minuten


64 % klagen im Homeoffice über gesundheitliche Probleme!

Arbeiten Sie in der Pandemie im Homeoffice? Verbringen Sie über 60 % Ihres Tages im Sitzen? Haben Sie bei sich zu Hause >> ergonomische Büromöbel?

 

Nur wenige verfügen über ein ergonomisches Arbeitszimmer oder >> über professionelle Sitzkonzepte. Oft werden Ess-, Wohn- oder Schlafzimmer provisorisch zum Büro umfunktioniert. Dieser Mangel an Ausstattung und Gestaltung des Arbeitsplatzes bleibt nicht folgenlos.

 

Daher ist es entscheidend, dass Sie Ihre - im Homeoffice besonders geforderte Rückenmuskulatur - 3 x pro Woche stärken, mobilisieren, lockern und entspannen.

 

Wie eine Studie der Aeris GmbH mit über 2.000 Arbeitnehmer/Innen zeigt, leiden 64% der Homeoffice-Arbeitnehmer unter gesundheitlichen Problemen.

Mit Galileo werden - je nach Frequenz - 80 % Ihrer Muskeln alleine im Stehen - gelockert, gestrafft oder effektiv gekräftigt!



Studie mit über 2.000 Arbeitnehmer/Innen

Freigabe & Quelle: Aeris GmbH, vergrößern: Klick!
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Den größten Anteil belegen hier Klagen über Rückenschmerzen mit 26%. Darauf folgen mit 21% generelle Muskelbeschwerden und ebenso 21 % mit Kopfschmerzen.

 

Für die Studie hat Aeris, Hersteller von Aktivstühlen und Bewegungslösungen für den Office-, Homeoffice- und Home-Bereich, eine Befragung unter 2.000 Arbeitnehmern in Deutschland, Österreich und der Schweiz durchgeführt.


Galileo Therapie kann Ihre subjektiven Rückenschmerzen um 67 % reduzieren

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Nur 7 Min. Galileo Therapie, je 2 x pro Woche, können Ihnen helfen, Ihre Schmerzen um 67 % zu reduzieren!

 

Diese Studie (PMID: 12221343, GID: 250) untersuchte den Einfluss von Galileo Vibrationsplatten Therapie auf subjektiven Rückenschmerz (15 Hertz, Pos. 3, 7 Min. 2 x pro Woche, Hüftrotation im Stehen). Die Kontrollgruppe führte Gerätetraining durch (Lumbarextension, Sit-Ups und Bench-Press). Galileo Vibrationsplatten Therapie reduzierte den subjektiven Rückenschmerz um 67 % (Visual Analog Scale, P-VAS). Gerätetraining erzielte vergleichbare Ergebnisse, war aber aufwendiger.


Galileo Therapie hält Sie fit, bevor es zu spät ist!

Bei der Galileo Therapie wirken wir diesen alltäglichen Einschränkungen entgegen, noch bevor sie entstehen.

 

Wollen auch Sie etwas für Ihre Rückengesundheit tun? Nutzen Sie unsere Auswahl an Übungen welche unsere Physiotherapeuten speziell für Sie im Homeoffice zusammengestellt haben. 

 

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Bleiben Sie bitte fit, gesund und zuversichtlich,

Anita, Markus und unser medizinisches Team